Tai chi
Az elmúlt pár napban edzőtáborban voltan és rá kellett jönnöm, hogy korántsem olyan jó a test-izom arányom, mint gondoltam -> reméltem(?) A hasizmom inkább kerek, mint kocka és a felülés sem megy, főleg, ha közben a lábnak 90 fokban felfelé kell állnia. A forma egész jól ment, mikor éppen nem két ellentétes utasítást nem kaptam, így két formát tanultok. Ráadásképpen saját, egyéni ízt is vittünk bele. VIKINGek meg barátságos nép, jókedélyű. |
|
Aki megtalálja a képen a hibát, kap egy túrorudit. |